El aceite de Nabina es alto en grasas y omega 6, además de bajo en nutrientes. Se obtiene de la flor de colza, pertenece al grupo de las grasas monoinsaturadas por lo que está considerado como una grasa buena que favorece al sistema cardiovascular.
Este aceite proporciona importantes elementos nutricionales a la dieta, también aporta muchos beneficios a nivel de la salud.
Excelente para tratamientos terapéuticos, fines medicinales, comestibles y para la belleza.
Beneficios del aceite
El aceite de nabina tiene una composición especial que proporciona algunos beneficios para la salud, a continuación se muestran de acuerdo con sus componentes:
Alto contenido de Ácidos grasos omega 3, lo que permite que aporte una gran cantidad de ácidos grasos, muy beneficiosos para la salud cardiovascular.
Este aceite actualmente está considerado como el aceite vegetal para el consumo humano con mayor cantidad de ácidos grasos omega 3.
Tiene un alto contenido de vitamina E, que conserva completamente después de su refinado.
Es un aceite bajo en ácidos grasos saturados, esto hace que sea un aceite muy saludable.
Úsalo en tratamiento para la caída del cabello con muy buenos resultados: usando este aceite puedes controlar la caída del cabello y estimular el crecimiento, para conseguirlo es recomendable hacer lo siguiente mezclas en partes iguales, aceite de nabina con aceite de oliva y aceite de romero aplicas y masajeas.
Usos del aceite de nabina
Muy bueno si deseas reducir el colesterol debido a su alto contenido en grasas monoinsaturadas, reduce el colesterol y previene cualquier tipo de enfermedad relacionada con el sistema cardiovascular, como es la hipertensión. Al igual que el aceite ecológico.
El aceite de nabina para uso cosmético es un excelente hidratante para el cuerpo en general y especialmente para el rostro. Puedes aplicarlo con un suave masaje en la cara o también puedes añadirlo al agua de la bañera para que tengas un baño hidratante para toda la piel.
Es recomendado para usarlos en el tratamiento para el cabello, por ser un reparador natural proporcionando beneficios desde la raíz hasta las puntas.
Beneficios para el corazón, es un aceite que no contiene colesterol y se encuentra entre de las mejores grasas monoinsaturadas que existen en la actualidad, por ello es perfecto para reducir los niveles de colesterol malo y cuidar el sistema cardiovascular.
Este aceite aporta ácidos grasos esenciales como omega 3 y omega 6 por ello es muy beneficioso para la salud integral.
Uso culinario del aceite de nabina
Perfecto para aliñar verduras crudas y ensaladas, este es un aceite muy suave que tiene muy poco sabor, por lo que es muy bueno incluirlo en cualquier tipo de salsa. No representa ningún riesgo consumirlo crudo.
Perfecto para el Cocinado y frituras, este aceite es bueno para cocinar debido a que no aporta sabor adicional a los platos, además es muy económico. Es muy bueno para usarlo en frituras, pero puede quemarse muy rápido y solo se puede usar para cocinar una vez.
La industria alimentaria utiliza este aceite para los alimentos precocinados y preparados, por ser un aceite muy saludable.
Uso cosmético del aceite de nabina
El aceite de nabina puedes aplicarlo en la cara, el pelo y el cuerpo y sin ningún tipo de problema, debido a su poder de nutrición e hidratación. También ha tenido buenos efectos reparadores, dándole una protección extra a las pieles sensibles.
Las Propiedades de los aceites son realmente variadas, así que te invitamos a conocer todos los aceites que tenemos en nuestra pagina.